Марафон "Потому что женщина"

Потому что женщина

Онлайн-марафон

Стань здоровой и счастливой за 2 недели

Посмотреть программу

Старт марафона 5 ноября

Практикующий врач-гинеколог, женственная девушка с отношениями мечты

Потому что женщина

Онлайн-марафон

Стань здоровой и счастливой за 2 недели

Посмотреть программу

Старт 5 ноября

Меня зовут Эльвера Зиганшина

Какой я была?
Гадкий утенок
С абьюзивными отношениями
Не нравилась себе
Баба с яйцами
Не ухаживала за собой, болела
Не баловала себя

Какая я теперь?
Женственная девушка внешне
и внутренне
Встретила мужчину мечты
Принимаю себя и свое тело
Уверена в себе и своих силах
и умею просить
Люблю уделять время заботе
о своем здоровье и красоте
Сначала я, потом все остальные

Меня зовут Эльвера Зиганшина

Какой я была?
Гадкий утенок
С абьюзивными отношениями
Не нравилась себе
Баба с яйцами
Не ухаживала за собой, болела
Не баловала себя

Какая я теперь?
Женственная девушка внешне
и внутренне
Встретила мужчину мечты
Принимаю себя и свое тело
Уверена в себе и своих силах и умею просить
Люблю уделять время заботе о своем здоровье и красоте
Сначала я, потом все остальные

Как я пришла к этому? Поняла, что женщина должна быть разной и научилась проживать эти состояния:

чистая
любящая
женственная
здоровая
сексуальная
чувственная
благодарная

Старт:
5 ноября

Продолжительность:
2 недели

Формат:
прямые эфиры
+ запись | чат

Ответы на все вопросы про здоровье!

2 недели прямых эфиров в Инстаграм

Запись эфиров в IGTV на 2 месяца после окончания

Телеграм-канал с полезной информацией

Домашние задания для проработки всех состояний

Групповой чат по интересам

Куратор в чате

Марафон "Потому что женщина"

Участвовать

Старт:
5 ноября

Продолжительность:
2 недели

Формат:
прямые эфиры
+ запись| чат

Ответы на все вопросы
про здоровье!

2 недели эфиров в Инстаграм

Запись эфиров в IGTV
на 2 месяца после окончания

Телеграм-канал с полезной
информацией

Домашние задания
для проработки всех состояний

Групповой чат по интересам

Куратор в чате

Марафон
"Потому что женщина"

Участвовать

Каждые 2 дня Вы будете проживать разные состояния женщины.
И я Вам в этом помогу!

Расписание марафона

Эфир 1

Чистая женщина

Научитесь отпускать старое, за что держались годами: вещи, контакты, людей. Как расставлять личные границы? Как впустить в жизнь новое, счастливое?

БОНУС! Эфир 2

Проработка негативных установок

Психолог, Миля Кагарманова

эфир 3

Любящая женщина

Существует ли любовь к себе? Что это такое? Как полюбить себя? Как вдохновлять своего мужчину на подарки? Тяжелая энергия ожиданий. Как она рушит все положительное и светлое. Отпустите и научитесь жить в моменте.

БОНУС! Эфир 4

Мужской взгляд на отношения

Психолог, Марс Гумеров

Эфир 5

Здоровая женщина

Как сохранить женское здоровье? Как его приумножить? Питание. Сон. Спорт. Прием витаминов. Нужно ли принимать БАДы? Какие принесут пользу, а какие навредят?

Эфир 6

Вопрос-ответ

Ответ на Ваш вопрос про здоровье. Никто не останется без внимания! Каждая участница марафона получит ответ на свой вопрос.

БОНУС! Эфир 7

Как наши мысли влияют на здоровье?

Психолог, Миля Кагарманова

Эфир 8

Женственная женщина

Как у меня получается быть такой женственной? Как я ухаживаю за лицом и телом? Полезные навыки и привычки. Как быстро приводить себя в ресурсное состояние? Как совмещать работу и быт, при этом оставаться вдохновленной?

БОНУС! Эфир 9

Тренды 2020. Как выглядеть стильно и при этом женственно?

Стилист, Альбина Бартеньева

Эфир 10

Чувственная женщина

Что такое либидо? Как получать удовольствие от секса? Как испытать оргазм? Как раскрепоститься? Какая она, сексуальная жизнь после родов? Что делать, если не хочется мужа?

Эфир 11

Сексуальная женщина

Как разнообразить сексуальную жизнь? Готовые сценарии ролевых игр. Как предложить своему мужчине разнообразить секс?

БОНУС! Эфир 12

Эротический массаж любимому. 18+

Эфир 13

Благодарная женщина

Как научиться ценить то, что есть? Где брать силы, вдохновение? Как научиться благодарить жизнь, себя и людей вокруг?

Стоимость участия на марафоне

"Потому что женщина"

5000 руб.

Участвовать