Вебинар «Все секреты о женском здоровье»

Из первых уст Эльверы Зиганшиной

Врач гинеколог, основатель марафона "Потому что женщина". Знаю, как сделать каждую женщину здоровой и счастливой

Ваш подарок себе любимой!

Когда и какие обследования проходить, чтобы следить за своим здоровьем

Какие принимать витамины и на какие анализы ориенитроваться, чтобы подобрать то, что действительно принесет пользу

Не отказывайте себе в здоровье!

Каждый день я получаю сотни сообщений от девушек, которые сталкиваются с проблемами по-женски... И сожалею: если бы я только могла передать все свои знания вам! Вы бы были здоровы и счастливы сейчас!

Этот вебинар - ваш первый шаг на пути к здоровью и счастью! Я поделюсь с вами секретами здоровья, которые должна знать каждая женщина!

Как спорт, режим и питание влияют на женское здоровье. Какие рекомендации важно собюдать?

На вебинаре вы узнаете

Какие обследования проходить и какие анализы сдавать, чтобы вовремя обнаружить женские заболевания?
Бактериальный вагиноз, кандидоз. Как самостоятельно определить среду во влагалище?
Что значит правильное питание? Что есть можно, а что нельзя?
Выделения. Какие в норме, а какие нет?
Какие витамины пить для поддержания организма?
Половая жизнь. Когда начинать?
Как выбрать компетентного врача?
Интимные мышцы. Какие упражнения делать? Почему это так важно?
Почему так важен режим? Как он влияет на женщину?
ЗППП. Как их лечить, как обследоваться и как не допустить?
Интимная гигиена. Как правильно проводить туалет половых органов?